Välkommen att träna tillsammans med oss

För anmälan/veckoschema se: onlinebokningen eller ladda ned appen HKTräningscenter

Grundschemat enligt nedan

Du hittar veckans aktuella schema/extra pass i appen eller onlinebokningen.

Måndagar

kl 08.45 Styrka Puls

kl 09.45 Styrka Puls

kl 13.30 Easyline (mellanstationer med stol för den som önskar sitta)

kl 18:15 Skivstång

Tisdagar

kl 09.15 Dans MiX

kl 09.45 FlowTank/Skivstång

kl 10.30 Rörlighet med boll

kl 11.15 Avslappning med boll

var 4e tisdag utgår ovan pass och

ersätts med Tabata kl 08.45, Rörlighet kl 09.30, EasyLine kl 10.00

kl 17.30 Funktionell

kl 18.15 FlowTank

kl 18.45 Zumba Toning (udda veckor) 

Onsdagar

kl 09.15 EasyLine

kl 09.45 Rörlighet

kl 10.45 UTE norrgården (jämn vecka)

kl 14.00 Rörlighet

kl 18.30 Puls Core

Torsdagar

kl 08.15 EasyLine

kl 08.45 Rörlighet

kl 14.30 EasyLine

kl 17.45 Sinne Muskler

kl 18.30 Yoga

Fredagar

kl 07.00 Sinne Muskler

kl 07.45 Rörlighet

kl 08.45 Sinne Muskler

kl 10.00 Easy Line

Söndagar

kl 16.30 MiX

kl 17.15 Zumba Toning

Passbeskrivning klicka här

Bokningsregler klicka här