Prov Träna 1 månad

för 495 kr

Hela vårt utbud ingår Gym & Gruppträning!

Vi bjuder dessutom på introduktionen (798 kr)

Pensionärer som vill "komma igång med träning"

MJUKSTART

Vi träffas 8 tillfällen (2 ggr per vecka)

Nästa start: 5 september

måndagar och onsdagar kl 13.30 under 4 veckor

Inga förkunskaper krävs. Vi tränar i våra EasyLine maskiner eller styrka/balans/rörlighet i vår stora sal. Du tränar alltid efter egen dagsform och förmåga. Vi tränar ca 40 min och avrundar varje träff med frågestund och kaffe/te. Du har emellan träffarna möjlighet att träna på egen hand och delta på aktiviteter som vi erbjuder enligt gruppschemat.

Pris: 500 kr

Begränsat antal platser.