eGym

Vi tränar för att bli äldre - Hela Kroppen, hela livet

eGym - framtidens träning


eGym gör träningen mer varierad och effektivare, vilket också gör den betydligt roligare - precis som träning ska vara.

Övningsstationerna guidar dig rätt genom rörelsen.


Tillsammans med eGyms träningsapp som ingår tillsammans i din träning kan du registrera all din träning oberoende av tid och plats. Använder du t ex Polar, Fitbit, Runkeeper registreras det också.


Vad är eGym?

eGym är en specialdesignad maskinserie med intelligenta och individuellt anpassade maskiner som ger extremt effektiv träning. Din träning periodiseras, varieras, och du får vid var sjätte tillfälle göra ett styrketest som blir grunden för din fortsatta träning.


Vad är unikt med eGYM?

* Maskinerna kommer ihåg dina inställningar.

* Maskinerna kommer ihåg din sista vikt.

* Du får ett träningsprogram med olika träningsfaser (som maskinen guidar dig igenom)

  för att utvecklas i din träning.

* eGYM maskiner (+ träningsappen som ingår) hjälper dig med att lyckas och bibehålla motivationen

* I eGYM appen kan du även registrera annan träning

* Du kan göra styrketest och konditionstester med hjälp av eGYM för att se utveckling

* Se din muskelbalans och vad du behöver fokusera på


Hos oss kan du variera din träning varje dag. Du kan kombinera styrka och kondition för att få bästa resultat, träna med eGYM och hela tiden följa din utveckling. Vi finns på plats för din skull och hjälper dig att nå just dina mål oavsett ålder eller fysisk form!


Kort och gott är eGym fantastiskt enkel, utvecklande och rolig styrketräning som garanterar dig resultat på väldigt kort tid!



Vi tränar för att bli äldre - hela kroppen, hela livet