Hem

Vi tränar för att bli äldre - Hela Kroppen, hela livet

Öppet hus 25 mars 10.00-14.00! Läs mer nedan.

HK Träningscenter

 

Vi finns i centrala Kristinehamn och erbjuder ett brett och varierat träningsutbud. Hos oss tränar du i ljusa, fräscha och nyrenoverade lokaler.

 

Vi erbjuder naprapat- och massage-behandlingar, personlig träning, kostrådgivning, viktminskningsprogram, kurser och föreläsningar. Vi hjälper dig att få ett friskt och hälsosamt liv.

 

I dagsläget är vi ett tjugotal personer som arbetar här. Läs mer om oss. Välkommen in!

 

Träna & må bra hos oss!

Senaste nytt

 

Öppet hus 25 mars 10.00-14.00!

Kom och prova på 25-minuters träningsglädje; 10.30 Box Mix, 11.00 Dansa Afro, 11.30 Bål och Balans. Vi har fina erbjudanden och du kan ställa frågor till naprapaten. Vi bjuder på fika och tipspromenad i lokalen.

 

Nu har vi släppt platserna till nästa 10 veckors program detta program är individuellt, bara DU och din Personliga tränare! Nå ditt mål innan sommaren!

Anmäl här

 

Ny roddmaskin

Roddmaskinen är bra som uppvärmning men också riktigt bra för styrka och konditionsträning - i stort sett blir hela kroppen genomkörd!

 

Fortgjort

Vi har utbildat oss i konceptet Fortgjort och vecka 8 inför vi nya pass.

 

Planerade aktiviteter 2017 för dig som medlem / icke medlem

Läs mer - workshops & kurser

 

Kroppsanalys

Ta reda på din kroppssammansättning!

Genom att göra en kroppsanalys får du information om hur din kropp är uppbyggd och möjlighet att göra en bedömning av din fysiska hälsa.

Läs mer här

 

Legitimerad naprapat

 

Patrik Skarped har arbetat som naprapat sedan 1988. Läs mer om naprapati.